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2012年1月28日 (土)

食べムラが大きい児の補食と水分は?(1歳2ヶ月)

<ご相談内容>
我が子は1才2ヶ月になります。
生まれてからずっと完母できています。
1才くらいから食べムラが出てきて、7~10日サイクルで食べる周期と食べない周期に変わります。
食べるときはご飯おかず全て合わせてこども茶碗いっぱいになるくらいで、食べないときは全部で5口くらいしか食べません…

おっぱいは毎日同じくらい飲んでいて、最近は記事を参考に「おっぱい飲みたい=ほっぺたにキス」を覚え、自分の飲みたいタイミングで要求してきます。日中3~5回、夜中1~3回くらいです。

質問は、「おっぱいを飲んでいても、月齢に準じて補食を与えた方がいいのか?」ということと、「もっとおっぱい以外の水分を与えた方がいいのか?」ということです。
今までおっぱいばかりで水やお茶をあまり与えていなかったのですが。
ちなみに野菜は取れていると思います。
運動量も同月齢よりは多いと思います。(8ヶ月後半から歩き始め今は走っています。)

<SOLANINの回答>
まず、「おっぱいを飲んでいても、月齢に応じた補食をしていった方がいいのか?」ですが、した方が良いとは思います。
ただ、補食=おやつ=お菓子ではないので、栄養バランスやおなかの足しを考えて、小さめのおにぎりやふかしたサツマイモや乾燥野菜のチップス等がお勧めです。
虫歯予防を考えて、お砂糖を含むものは避けた方がいいですよ。
次に、食べムラがあるとのことですね。
でも、長いスパンで見れば、それなりに食べていらっしゃるようですし、活発に動き回っていて、元気そうですから、あまり気にしなくても良いと思いますよ。
体重も少しずつでも増えていたら、大丈夫。
この時期はがっつり食べて、ゴクゴク飲んでも、運動エネルギーで消費しますから200g/月もふえたら上等です。

そして、おっぱい以外の水分摂取についてですが、一回量は少なくても結構ですから、ちょこちょこと、それこそ3回のお食事や補食の後で、お水やお茶を勧めて飲ませてあげて下されば良いと思います。

それから、「おっぱいが飲みたい=頬っぺたにキス」というのは、過去記事にも書いていますが、スマートな表現でありながら、お母さんとしては嬉しいリアクションなので、まだあまり喋らないおっぱい星人のお母さんは是非採り入れられては如何でしょうか?

コメント

1 ■記事化ありがとうございますm(__)m
先日はメッセージのお返事ありがとうございました!あれから補食を与えるようにし、水分も小まめにに与えています(あまり飲んでくれませんが…)食べむらは相変わらず…というか食べてくれるものが以前より少なくなりほぼ白飯のみです(T_T)おかずには全く手をつけず、味噌汁ブームも去りどうしたものかと色々試しているところです。
4日前に計測してきましたが前回の計測から43日で150グラム増えていたのでまずまずですよね?幸い身長も伸びていて体重も増えているので、食べてくれる日を気長に待ちたいと思います。ありがとうございました!
いちひま 2012-01-28 00:13:07

2 ■タイムリー
タイムリーな記事ありがとうございます。
息子1歳1ヶ月も食べムラが激しく、身長は高身長なのに体重は伸び悩み中。捕食を与えると食事は食べず、かといって与えないと耐えきれずにおっぱいで1日を終わらせようとする毎日。捕食をどうするかと迷っていた所でした。
未だにあふれんばかりのお乳なので、息子はおっぱい=お腹を満たすものととらえているようです。
そのためか、おっぱいを飲みたい時は『あいっ!』と言いながら合掌しています(笑)
RABI 2012-01-28 01:46:13

3 ■補食
1歳1ヶ月の現役おっぱい星人の息子ちゃんがいます。
そろそろ補食をと思っていますが、何を食べさせればいいのか悩み中です。
お菓子はNGだよなぁ。と思っているので、極力与えたくはないのですが、よく聞くふかし芋は、芋が苦手らしく口に入れてもベ~っと出す始末・・・。
たま~に食べさせるBFのお煎餅なんかは食べてくれるので、パンケーキやお焼きを作ってみましたが、ほとんど食べてくれません。
食事中のご飯は大好物なのでおにぎりは?と思いましたが、以前手づかみ用にと丸く握ってやると食べてくれませんでした(T_T)
なので、 いまだに補食という補食は食べさていない状態です。
普通の食事は比較的食べてくれていると思いますし、成長も真ん中あたりを走っている感じ。
お腹が空いたり眠くなるとグズっておっぱいを要求してきますが、補食は食べなくても気長にいろいろ試してみた方がいいんでしょうかね?
やっぱり慣れも関係してくるのでしょうか?
ペプウサちん 2012-01-28 02:59:44

4 ■かわいいですね(^-^)
>RABIさん
『あいっ!』で合掌だなんて、かわいい!!
うちは8ヶ月です
合掌めざしてがんばります!
たろうまま 2012-01-28 06:27:50

5 ■無題
わが子1歳7か月も食べむらが激しいです。
年明けから下痢がなかなか治らず、最近じゃ毎食トータル5、6くらいしか食べません(;´д`)
体重も5.58とグラフから出てます…
しかし、本人元気で小児科の先生ま大丈夫でしようとの事ですが親としちゃ気になります。
オッパイ大好きてすが、補食の焼きいも大好きです、
まほ 2012-01-28 08:48:01

6 ■じゃがいもが苦手みたいです。。。
うちは1歳から離乳食を始めました。
ちょうど1歳2か月なので,離乳食をはじめて2か月目です。
おかゆを2週間食べさせた後,茹でて裏ごしした野菜・根菜類を始めました。
人参・ブロッコリー等はおいしく食べるのに,じゃがいもを食べてくれません。
ミルク味だと食べますが,このままずっとミルク味ってわけにはいかないですよね。
sakura 2012-01-28 10:39:27

7 ■ウチも芋系苦手のようです
>sakuraさん
ウチの息子ちゃんもいまだに苦手のようです。(1歳1ヶ月)
息子ちゃんの場合、水分との割合(トロトロ加減)がうまくいけば食べてくれますが、固すぎたり水分が少ないとベ~っと出してしまいます(>_<)
まだ離乳食を始めたばかりのようですし、お子さんのお好みの固さがあるのかもしれませんので、いろいろ試されてみるのもいいかもしれませんね。
ペプウサちん 2012-01-28 13:37:50

8 ■Re:記事化ありがとうございますm(__)m
>いちひまさん
もしかして、白飯からたんぱく質を摂取しているかと思われます。
体重はまずまずのペースで増えていてよかったです。
SOLANIN 2012-01-28 15:06:21

9 ■Re:タイムリー
>RABIさん
合掌して拝まれると直ぐにあげたくなりますね。
悩ましい…かなと思います。
SOLANIN 2012-01-28 15:09:52

10 ■Re:補食
>ペプウサちんさん
えっとですね、補食がふりかけごはんというお子さんもいらっしゃいます。
お母さんは手抜きをしているようで心苦しいそうですが、ふりかけご飯を見ると、食べさせてもらう本人が小躍りして喜ぶそうです。
試されては?
SOLANIN 2012-01-28 15:12:48

11 ■Re:無題
>まほさん
焼き芋すきっていいじゃないですか。
小児科ドクターに診ていただきつつ、この体重で大丈夫と言っていただけたなら、まほさんのお子さんはホントに大丈夫なのでしょう。
小児科ドクターの立場では、なかなか言えないのが現実だと思いますので、そのドクター、ある意味、凄いです。
SOLANIN 2012-01-28 15:15:47

12 ■Re:じゃがいもが苦手みたいです。。。
>sakuraさん
苦手なものは、なじみ易い味で良いと思いますよ。
奥歯が生え揃ったら、ミルク味以外でチャレンジしましょう。
SOLANIN 2012-01-28 15:17:24

13 ■無題
みなさんの子も食べムラがあるのですね。私も1歳2ヶ月の男の子がいますが、体重が平均グラフから少しさがってしまい。ミルクのましたりしたらと、看護師さんに言われたりで、ご飯は食べるけど野菜は口に入れるとベーーとだされ1時間そのくりかえしで。イライラして怒ってしまいます。反省です。捕食はオートミールに果物や野菜を入れてあげます。それは毎回よくたべます。
体重のことが気になり、ご飯ばっかりたべたら大きくなったときに、何かがダメになるという記事をみて、あげるのに疲れちゃいました。
おっぱいを最近要求するので欲しいときはあげるようにしてもうすこしがんばります。
くっぴ 2012-01-28 15:36:06

14 ■返信不要です。
>SOLANINさん
ふりかけご飯って方もいらっしゃるのですね。
まだまだスプーンの使い方もいまいちなので、親としては手づかみ食べできるような物の方が楽ですが、息子ちゃんに合うものを探してみようと思います。
ありがとうございました。
ペプウサちん 2012-01-28 15:58:12

15 ■タイムリーです
小食だけど好き嫌いもなく何でも食べてくれていた息子が、ここ最近ご飯ばっかり欲しがるように・・・。
おかずをあげようとすると首を横に振り、ご飯を指さして『これ!』と。
以前はご飯を食べ終わったら次はおかずを食べるか~という感じだったのが、今はご飯が終わったならもういらなーい、という感じです。
混ぜご飯にしてみたり、おやきにしてみたり、なんとか食べてくれるようにとがんばってはいますが。
ずっと薄味で来たので、味付けがほしくなったのかな?と思いBFをあげると、初めて数口しか食べてくれませんでした(今までBFは私の作るごはんよりも食いつきがよかったのに・・・)。
捕食も、このところはいらない、と拒否されてしまいます。
いつかおかずも今までのように食べてくれる日が来るといいのですが。
さくら 2012-01-28 16:57:51

16 ■水分補給、気になります
1歳2ヶ月のわが子は水も麦茶もイオン飲料などもあまり好みません。保育園ではミルクですが、家ではおっぱいのみ、です。夜だけおっぱいなので、出る量も減っていると思います。最近は、朝方は1時間ごとに泣いておっぱいを欲しがるようになりました。たぶんあまり出てはいないのでしょうが、眠いので吸い付いてしばらくすると落ち着いて寝てしまいます。しかし、またしばらくすると起きてしまうの繰り返しです。
昨夜もなんどもおっぱいを欲しがりました。のどが渇いているからなのかと思いますが、おっぱいはあまり出ない、しかしおっぱい以外の水分は好まないので、どのようにして与えたらいいのか悩みます。
最近の乾燥でお年寄りが脱水症状になっているというニュースを見ました。
一時期は夜中に起きるのは、2回だけだったのに、最近頻繁に起きてしまうのは、乾燥のせいで水分が足りていないからでしょうか?たまたまでしょうか?
cake115 2012-01-28 21:47:12

17 ■Re:無題
>くっぴさん
あまり神経質になると、しんどいので肩の力を抜いてね。
SOLANIN 2012-01-28 23:56:10

18 ■Re:タイムリーです
>さくらさん
おかずや補食を食べてくれるサイクルはきっと来ますよ。
工夫をしつつ、じっくり待ってあげましょうね。
SOLANIN 2012-01-28 23:58:41

19 ■Re:水分補給、気になります
>cake115さん
保育園での刺激やお母さん傍に居てねのサインだと思います。
再々吸いついても、一回に長く吸いつくことは少ないでしょう?
SOLANIN 2012-01-29 00:01:08

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