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2010年2月 9日 (火)

離乳食が増えてきたら気を付けること。

おっぱいが始まり、軌道に乗って来ると、それまで小食だった方も、かなり召し上がる量が増えるものです。
「おなかが空いて堪らない。」とか「おっぱいをあげるようになってから部活帰りの育ち盛りの子どものように食べてしまう。」と日々実感していらっしゃる方は少なくないと思います。

周囲の方も「こんなにたくさん食べる人だったっけ?」と感じつつも「授乳中のお母さんにお食事を減らせと言っておっぱいの出方が悪くなったら責任問題に発展するから、そっとココロに仕舞っておこう・・・」という配慮がはたらくためか、特に何も仰らない傾向が強いです。

しかし、赤ちゃんの離乳食が進み、それもかなり食べるのが好きな赤ちゃんの場合、別バラ機能が作動せず、おっぱいを飲む量が減って来ることがあります。
そうすると、しばらくは同じペースでおっぱいは造られますし、お母さんの食欲をセーブしないとおっぱいがダブつき、結果うっ滞性乳腺炎になることがあります。

しかも「溜まったから搾っておこうか?」とのんびり構えていられない状態、そう、それは乳管内で乳栓を形成し、乳房がボコボコの岩のように硬くなり、搾っても飲ませても症状改善しなくなる事態になることさえあります。

先日も8カ月の完母の赤ちゃんのお母さんがたった8時間のうちにまさしくこの状態に陥り、受診されました。
乳頭は綺麗で乳口炎所見は全く無し。
でも明らかに詰まっているんです。
1時間マッサージをして、ようやく乳栓が浮いてきて、次の1時間マッサージを続けてそれが弾き飛んで、出るわ出るわの射乳(1本だけ)が15分間。
タオルに吸い込んだおっぱいが片乳房で約180g!

乳栓が出てからは嘘のようにフワフワの乳房になりました。
たまたま予約患者さんが少ない日だったから長時間マッサージ出来たけど、通常だったら1回で抜けなかったと思います。
ヤバかったです。

赤ちゃんが離乳食食べるようになったら、お母さんのお食事の量も減らすことを考えてね。

コメント

1 ■はじめまして
いつも勉強させてもらっています☆
いま6ヶ月の女の子のママなんですが、分泌過多でおっぱいがなかなか軌道に乗らないので、離乳食をあげてませんでした。
かなり食に興味が出てきて、なんだか可哀相だったので、昨日から10倍粥でスタートしたのですが…
まさに!!あたしの食欲も凄く、5・6時間以上開いた日には凸凹おっぱい…
すぐに詰まります(;_;)始めたばかりですが、やめようかな…食事量とおっぱいって比例してるんですね。
ミキたん 2010-02-09 00:29:06

2 ■無題
ほんとに授乳中の食欲ってすごいですね。
普段小食の私が並になりました(笑)
離乳食を始めるころには
ほんとに気をつけないと危険ですね。
勉強になります。
ありがとうございます。
ひこママン 2010-02-09 00:36:13

3 ■勉強になりました!
もうすぐ2ヶ月になる子供がいるのですが、今までは両乳合わせて10分の授乳で、45g/日 増えていました。
それが、ここ数日オッパイを飲む時間が減ってきてしまって… 5分でごちそうさまされてしまいます(T_T)
そして今まで張らなかった私のオッパイは、2時間もたてばゴリゴリに…。
お乳が作られ過ぎなのかな?と、ちょうど悩んでいたところでした。
満腹中枢が形成されてきたのか、私のお乳が分泌過多になったのかは分かりませんが、食事の量も関係あるんですね!
確かに最近、食べ過ぎで、チョコレートとかも食べてました…。
ゴリゴリな乳房の怖さを知り、反省しました。
早速、明日から食事内容を見直してみようと思います!
もも 2010-02-09 04:08:24

4 ■タイムリーなお話で
来週8ヶ月になる息子を完母で育てていますが、ムラ食いは有るものの離乳食後のオッパイをスルーされることが多く、口元にオッパイを持って行くも遊んでしまい、4mm程度生えた下前歯2本で噛まれる事もあります。
下手すると授乳間隔は6~8時間空き、刺し乳がさすがにボタボタ垂れます。
離乳食をあまり食べなかった日でも、離乳食後のオッパイ要求はありません。
息子は就寝→朝までに4回~8回くらい頻繁に泣いて起き、その都度オッパイなのでプロラクチンはバッチリ分泌されますが…最近、自分が太って来た気がしてましたw
食事減らさないとなぁ…
ボジョ 2010-02-09 04:53:57

5 ■ありがたいです。
ちょうど離乳食とおっぱいの兼ね合いについて考え始めたところだったので、
(離乳食が進んだらおっぱいはどうなるの?
 どうすればいいの? って考えていました)
本当にタイムリーな話題で助かります。
離乳食が進んできたら、食事もセーブですね。
気をつけます。
わかw 2010-02-09 05:58:13

6 ■ま、、まさに、、
9ヶ月のママです。最近日中はほとんどおっぱいしなくなりました。でも私の食欲は止まらない!、、、昨日からなんだか右の乳房にしこりがあるんです、、。必死で飲ませてますが、やっちまった!?食事、気をつけます、、、。
あきちん 2010-02-09 07:15:53

7 ■そうですか
大変でしたね~
ママさんも二時間マッサージする助産師さんも…
私は1人目の時、乳腺炎に二度ほどなりかけましたが…
冷やしあり、どうにか搾ったり…マッサージしたり、色んな方向から飲ませたりして危機を脱しました…。
本当に酷い時は旦那に吸ってもらえって助産師さんに言われてました(笑)
でも確かにいい方法かな…って思いました。妊娠中に教室行って乳首乳房マッサージ習ってて良かった~って感じでした。
二人目になって、お乳溜まると痛いんですが、痛いって思った瞬間に噴射してパッドに出るようになりました…
炎症起こさないから嬉しいような…
でも
飲むときに足りない時がないか心配になりますが…(ρ_;)
毎日お忙しい中…
勉強になりますブログ有難うございます。
裕颯ママ 2010-02-09 07:27:09

8 ■無題
あたしの場合は仕事中にお菓子をつままないことで何とかなってます!
復帰前にこちらを熟読してたおかげです☆
今回も改めてカツをいれてもらいました~
やっぱりおっぱいが減ったらあたしの体重が増え出しました(^^;)
☆JIJI☆ 2010-02-09 07:49:03

9 ■まさに!
先日帰省して乳腺炎になった私の親友(赤ちゃんは10ヶ月)がそうでした(>_<)
何度もマッサージをしてもらい、薬で解熱、これをすでに3~4回繰り返しています。
夜間はよく寝る子で、夜11時に寝たら朝まで起きないし、離乳食が増えてきておっぱいを飲む割合が減ってきたのに、ママは一食にご飯を1合も食べるそうです。
私も「離乳食進んできたらママは食べる量減らさないと乳腺炎になるよ。」と話したのですが…
乳腺炎は夜飲まないからだと言い張って…(もちろんそれもあるかと思いますが)
さらに早食いだし…
私が言ってもなかなか聞いてくれません(>_<)
でもあきらめずに伝え続けますo(^-^)o
めぐみん 2010-02-09 10:29:15

10 ■まさに
5ヶ月くらいから離乳食をがっついてくれちゃう息子でしたので、昼はおっぱいがありあまるようになりました(*_*)
しかし、私の食欲はおさまらず、今思えばよくあんなに食べれたな…ってくらい(*_*)
完母のおかげで産後どれだけ食べても増えなかった私の体重が、息子の離乳食開始をきっかけに増えだして自身食欲をセーブしたので、幸い乳線炎は免れました(*_*)
あも嬢 2010-02-09 11:29:19

11 ■つねに
妊娠中もお腹が空き、母乳育児中もお腹が空き…
お米最近買ったばかりなのにw(゚o゚)w状態で、なんだか常に腹ぺこです(笑)バランス良く、たくさん噛んで!ですね。
saya 2010-02-09 12:03:41

12 ■無題
控えなくては…( ̄∀ ̄)
まさに今その、離乳食をよく食べ、おっぱいあんまりいらないよ~て時です!
子供の分まで食べるは通用しませんね( ̄∀ ̄)
何事においても、栄養バランスというものが大切ですね☆
KEi!i! 2010-02-09 12:37:25

13 ■無題
あるサイトでも、6ヵ月になってから遊びのみをして、何度も乳腺炎を繰り返してますって質問がありましたが、きっと食生活変えてないんでしょうね(*_*;
なんででしょう?って質問してましたが、まさにこの状態なんだと思いました
うちの子も、こんなに食べるの?ってくらい食べると間隔が空くので、白湯かお茶しか飲まないようにしています(;^_^A
まみ 2010-02-09 13:46:53

14 ■やはり…
今までは少食で、お米は茶碗半分で充分でしたが、完母なためか、二杯は軽く食べれてそれでもすぐお腹が空くようになりました。六ヶ月で離乳食始まってるので、これからは気をつけます。オッパイをあげると体型が早く戻ると聞きますが、食欲に負けて戻りそうにないです(>_<)
トム吉 2010-02-09 13:56:45

15 ■Re:はじめまして
>ミキたんさん
おっぱいが分泌過多くらいの出方なら、離乳食はボチボチで、仮に食が細くても気にせずボチボチで良いと思います。
お母さんの食欲セーブができるといいのですが、急には難しいし・・・
あげるとしても、まだ歯が生えそろったわけでなし、少なめで良いと思います。
SOLANIN 2010-02-09 17:53:31

16 ■Re:無題
>ひこママンさん
授乳中はお母さんの胃袋確実に大きくなってますからね。
習慣化されていて、たくさん食べた気がしないことも有りがちです。
SOLANIN 2010-02-09 17:54:49

17 ■Re:勉強になりました!
>ももさん
チョコレート食べるとおっぱいを嫌がる赤ちゃんはかなり多いです。
赤ちゃんも味覚ありますからね。
おいしいおっぱいをあげましょうね。
SOLANIN 2010-02-09 17:58:41

18 ■Re:タイムリーなお話で
>ボジョさん
授乳中のお母さんが育つ!ということは、お食事摂取量が多いということです。
そうであれば、コントロールは必要ですね。
トラブル防止のためにもね。
SOLANIN 2010-02-09 18:00:16

19 ■Re:ありがたいです。
>わかwさん
1~2さじ舐めるくらいなら兎も角、茶碗に半分も食べるようになればお母さんのお食事を少し減らしてくださいね。
SOLANIN 2010-02-09 18:01:39

20 ■Re:ま、、まさに、、
>あきちんさん
やっちまった?かもですな。(汗)
離乳食は控えめにして、おっぱいのセールスレディ復活で乗り切ってね。
SOLANIN 2010-02-09 18:02:46

21 ■Re:そうですか
>裕颯ママさん
旦那さんに吸ってもらうって言うのは、私も先輩助産師が言ってたのを聞いたことがあります。(笑)
お母さんが断食でもしなければおっぱいが足りてた方が急に足りなくなることはまずないんですよ。
SOLANIN 2010-02-09 18:04:59

22 ■Re:無題
>☆JIJI☆さん
それはヤバイですな。
大して飲んでないと思っても、そうではないってことですね。
お仕事してたら、それなりにカロリー消費してそうなものですが、育児・授乳はダイエットの味方なんですね。
SOLANIN 2010-02-09 18:08:01

23 ■Re:まさに!
>めぐみんさん
お友達・・・剛の者ですな。
お母さんが育つからとでも伝えてもらいましょうか?
太って嬉しい女性はあまり居られないと思うので。
SOLANIN 2010-02-09 18:09:48

24 ■Re:まさに
>あも嬢さん
食欲セーブ出来て偉いなぁ。
さすが、あも嬢さんですね♪
SOLANIN 2010-02-09 18:32:35

25 ■Re:つねに
>sayaさん
大人も早食いすると満腹中枢が刺激されませんからね。
で、食べすぎちゃうんですよね。
SOLANIN 2010-02-09 18:33:42

26 ■Re:無題
>KEi!i!さん
仰る通りでございます。
育児にもエネルギーは要るのですが、お母さんの体重が増え始めたらそれはやはり誰が何と言っても食べ過ぎでっす。
SOLANIN 2010-02-09 18:35:15

27 ■Re:無題
>まみさん
どこかでお母さんの食欲調整が必要なんだと思いますね。
その相談の方、早く気が付くといいのですが。
SOLANIN 2010-02-09 18:38:07

28 ■食事の量
自分でも驚くほどの食欲で、高校生の頃並に食べています。娘は今6ヶ月ですが、通っている母乳外来の先生には母乳の分泌がすごくいいし、子供も大きく育ってるから10ヶ月くらいまで離乳食あげなくていいよ、なんて言われています。離乳食始めるまでに、食事の量を少しずつ減らしていかないと、大変なことになりそうです^_^;
wolly 2010-02-09 19:44:13

29 ■Re:食事の量
>wollyさん
おっぱいが良過ぎて、離乳食はノンビリでもいいということなんでしょうね。
徐々に減らす・・・簡単そうで難しいよね?
SOLANIN 2010-02-09 22:18:35

30 ■無題
今まさに、白斑+乳腺炎最中です 涙。
先日久しぶりに朝までぐっすりでうっかり私もぐっすりしてしまい
朝にはゴリゴリ、夕方には悪寒、夜高熱でした。
助産師さんのマッサージと漢方薬(葛根湯が合わないので弱いものを処方してもらいました)で熱は引きましたが、
しこりがあって
まだカフェオレ色のおっぱいがでてきます…。
ようやく分泌量がふえ、娘もたくさん飲めるようになったと喜んだ矢先でした…。
食事、減らしていかなきゃなぁと痛感中です(-"-;)
ship 2010-02-09 22:55:09

31 ■Re:無題
>shipさん
あ~、痛いでしょうね。
お察しします。
トラぶったおっぱいは出してしまい、新規につくられたおっぱいをあげましょうね。
どうぞお大事に。
SOLANIN 2010-02-10 00:05:19

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