妊娠中に虫歯になりやすいのは何故？

最初にお断りしておきますが、「妊娠するとお母さんのはのカルシウムが胎児に取られるから歯が悪くなる。」というのは全くの迷信です。
助産師でも勝手にそう信じている人がいますが、絶対に違います。
根拠のないことなので、信用しないでくださいね。
「でも、妊娠したら、虫歯が増えて・・・やっぱり歯が溶けてカルシウムが取られているとしか思えないんだけど？」と呟く画面の前のあなた、妊娠と虫歯のメカニズムについてお話しましょう。

妊娠すると、全員ではないけれど、「つわり」の時期ってありますね。
この時期は歯ブラシを口に入れるだけでも気持ち悪くなり、歯磨きが億劫になりがちです。
「つわり」に空腹は大敵なのでどうしても小分けにして飲食することになります。
飲食するたびに歯のエナメル質は溶け出します。（＝つまり、歯が脱灰するのです。）
そして妊娠すると、唾液の分泌量が減少します。
それに加えて唾液の緩衝能力が低下します。（＝つまり、虫歯菌が産出した酸を中和して歯を再石灰化するチカラが弱くなるのです。）
吐き気や嘔吐がなくても、しょっちゅう食べないと気持ち悪くなる「食べつわり」というのもありますね？
それも同じ理屈です。

こんな時はどうしたらいいのでしょうか？
歯磨き粉のフレーバーを変えたり、泡立たないタイプのものに変更したりするのもいいですし、歯磨き粉自体を付けない方がもっと磨きやすいかもしれません。
臭いで吐き気が増強するタイプの方はエッセンシャルオイルの柑橘系の香りを嗅ぎながら歯磨きするという手もあります。（柑橘系の香りは万人向けで妊婦さんが嗅いでもおなかの赤ちゃんに悪影響はありませんから安心して使用してもらえます。）
歯ブラシを電動歯ブラシに変えるのもいいです。
それでもだめならマウスウオッシュで圧をかけながら含嗽してもいいです。

個人的には「つわり」（吐き気や嘔吐）が収まってきたら歯科受診してクリーニングをしてもらい、虫歯菌を減らしてもらうのがいいと思います。

コメント

1 ■無題
私はつわりが長くて歯磨きには苦労しました(∋_∈)歯間ブラシなどを活用しました(o^∀^o)虫歯にはならずよかったです(^_^)v
ひなかママ 2009-09-06 13:53:00 

2 ■Re:無題
＞ひなかママさん
歯間ブラシ！を使って通常のように歯磨きされたのですか？
ＳＯＬＡＮＩＮ 2009-09-07 02:56:01